Fit und entspannt durch den Kita-Alltag

„Fit und entspannt durch den Kita-Alltag“ von Mirjam Prüver, Cornelsen Verlag

Der Erzieherberuf ist vielseitig und abwechslungsreich - kann allerdings auch physisch und psychisch belastend sein.
Mit einfachen Mitteln können Sie fit und entspannt bleiben. Die Autorin zeigt, wie sich Alltagsstress bewältigen und mit belastenden Situationen umgehen lässt.
Ganz gleich ob Ernährung, Bewegung oder Entspannung: Fit und entspannt durch den Kita-Alltag ist eine gelungene Hilfe für jedes Kita-Team.